블랙이네, 오늘은 맛있는 날 ~

오징어불고기정식 군산오징어 뉴코아평촌점 경기 안양시 동안구 동안로 119 뉴코아아울렛 평촌점 8층 (경기 안양시 동아눅 호계동 1039-3) ☎ 031 - 478 -5176 쫄면사리 밥 볶아 오징어불고기도 맛있지만, 볶음밥도 맛있다. 점심특선 : 오.불정식, 오.삼정식, 오.닭정식, 오.버섯불고기정식 창밖..

정동진 모래시계 공원 정동진 모래시계 공원 정동진 모래시계 공원은 정동진역과는 조금 떨어진 곳에 있어요. 모래시계(지름 8.06m × 폭 3.20m / 모래량 8톤) 윗칸에 있는 모래가 아래로 조금씩 내려온대요. 그래서 1년에 한 번 뒤집어 준다네요. - 확인한 것은 아니고 전해 들은 말이에요. ㅎ..

스파게티 1인분 간단한 점심 ~ 스파게티 만들려고요. 오뚜기 프레스코 피망&양파(685g 4~5인분) 1병 사다놓은 것이 있어서... 껍질 벗겨 냉동실 넣어 둔 토마토 작은 것 3개, 양파 1개 양파 채를 볶다가 프레스코 1병을 넣고 토마토 3개를 4등분해서 넣고 끓여요. 폭폭 끓으면 데쳐놓은 오징어를..

오징어찹스테이크(이밥차 2013년 5월호 보고 만든 요리) 오징어 2마리, 양파 2/3개, 피망 1개, 붉은피망 1개, 포도씨유 1큰술 밑간 : 청주 1큰술, 다진 마늘 0.3큰술, 다진 생강 0.1큰술, 소금 약간, 후추가루 약간 양념장 : 마늘 0.5큰술, 우스터소스 2큰술(간장), 고추장 0.7큰술, 올리고당 1큰술, 후..

네가지 메밀비빔면 면 130g(535kcal / 메밀가루 5%함유), 스프중 사과과즙 11% 메밀비빔면은 메밀을 사용하여 면발이 매끄럽고 쫄깃쫄깃하며 매콤하고 새콤한 맛이 어우러져 아주 맛있습니다. 여름에 먹으면 좋은 음식으로 메밀이 들어간 음식이 있습니다. 메밀이 열을 다스린대요. 다이어트..

오징어메밀비빔면 면 130g(535kcal / 메밀가루 5%함유), 스프중 사과과즙 11% 메밀비빔면은 메밀을 사용하여 면발이 매끄럽고 쫄깃쫄깃하며 매콤하고 새콤한 맛이 어우러져 아주 맛있습니다. 여름에 먹으면 좋은 음식으로 메밀이 들어간 음식이 있습니다. 메밀이 열을 다스린대요. 다이어트에..

메밀비빔면으로 만든 오꼬노미야끼 면 130g(535kcal / 메밀가루 5%함유), 스프중 사과과즙 11% 메밀비빔면은 메밀을 사용하여 면발이 매끄럽고 쫄깃쫄깃하며 매콤하고 새콤한 맛이 어우러져 아주 맛있습니다. 여름에 먹으면 좋은 음식으로 메밀이 들어간 음식이 있어요. 메밀이 열을 다스린대..

용두암 2012년 6월 10일(일) 용두암에서 오징어 같은데... 제주도에서 꼭 하고 싶은 일 중에 유채꽃밭에서 사진 찍기였는데, 제주도 2박 3일동안 유채꽃 본 것은 요것이 전부. 용두암님, 훈남이세요. ㅎ 검은 색 천막 안에서 무슨 일이? 싱싱한 제주 해산물 즐기실 분, 혼저옵서예 ~ 산낙지, 멍..

메추리알꼬마새송이버섯조림 깐메추리알 300g(80kcal) 삶은 후 바로 까서 신선해요. 100% 국내산. 무항생제, 무합성착색제, 무신란촉진제 / 로하스 인증마크 획득 [난황 중식 제조공법 적용] 메추리알을 난황 중심 제조공법을 적용해 난황이 가운데 오도록 만들어져 쉽게 부서지지 않아요. 집..

총알오징어고추장볶음 아파트에 장이 서서 나가봤더니 생선 코너에 한치도 아니고 꼴뚜기도 아닌 것이 있는데 관심이 가서 들여다 봤어요. 장보러 나오신 한 할머님이 이거 어릴 때 많이 먹었는데... 하세요. 내장도 빼지않고 끓는 물에 데쳐 초고추장 찍어 먹으면 맛있다면서. 무척 싱싱..