블랙이네, 오늘은 맛있는 날 ~

마크로비오틱 가정식(이양지 저) 마크로(macro)란 '큰', '긴' 비오(bio)란 바이오 즉, 생명, 틱이란 '술(術), 학(學)'을 말합니다. 이 세 단어를 합치면 '장수를 위한 이론과 방법'이란 뜻. 큰 시야로 생명을 보는 학문 임을 의미합니다. 마크로비오틱은 / 신토불이/ 일물전체/ 신토불이 - 자신이 ..

[텍스터 380번째 책이야기] <마크로비오틱 가정식> - 이양지 저 텍스터(http://www.texter.co.kr) ◆ 서평단 모집기간 : 2012년 3월 16일 금요일 ~ 2012년 2월 22일 목요일 ◆ 모집인원 : 15명 ◆ 서평단 발표일 : 2012년 2월 23일 금요일(텍스터 홈페이지 -> 서평마을 -> 서평단 공지사항 참조) ◆ 서..

서울식 갓김치 박성광의 엄마엄마김치 홈페이지 http://www.eommaeomma.com 박성광의 엄마엄마김치 블로그 http://blog.naver.com/parksgfm 박성광의 엄마엄마김치 블로그체험단 1기(3차) 당첨됐어요. 택배로, 갓김치가 ~ 0 도 ~ 10도의 냉장보관 / 5도 이하로 보관하면 가장 맛있대요. 그래서 받은 ..

아침운동, 지나가는 비 아침 10시, 오늘은 아침 운동이 늦었다. 작은아이와 함께 단지 안을 걷는데 빗방울이 똑똑... 비가 오려나.. "요즘, 비는 지나가는 비일 때가 많아서. 지나가는 비일 거야." 지나가는 비? 그래서 계속 걸었다. 집과는 더 멀리... 갑자기 비가 굵어졌다. 지나가는 ..

아침운동 - 참새이야기 아침 걷기 운동을 나섰다. 오늘은 어제보다 아침 공기가 덜 시원하다. 바람도 적고. 아마도 오늘 낮 기온이 높을 것 같은... 문 밖을 나서서 처음 눈에 띈 건 귀여운 참새. 나무 아래 여러 마리가 모여 뭐라뭐라 시끄럽다. 선 잠 깬 아가를 안고 나온 할아버지..

아침 운동과 할머니 아침운동을 나갔다. 아침 공기는 벌써 가을. 오늘은 화단의 귀뚜라미 소리가 유독 크게 들린다. * * * 아파트 여러 동을 가운데 두고 그 바깥을 한 바퀴, 두 바퀴, 세 바퀴.. 내 앞에 큰 개, 백구가 주인이 없는 개인지 목줄도 없이 홑몸으로 두리번거리며 내 앞 쪽..

뼈대 있는 집안 지난 토요일 아침, 머리를 감느라 허리를 굽히는데 허리에 뜨거운 불길이 지나가는 것같은 통증이... 음 - 신음소리가 절로 난다. 어찌 머리를 감았는지 모르겠다... 그로부터 오늘이 나흘째 침 맞고 부황 뜨고... 아직도 온전치가 않다. 컴퓨터를 오래 앉아 한 탓이고..