블랙이네, 오늘은 맛있는 날 ~

저는 겨우내 백김치를 지레김치처럼 배추 1통씩 담가 먹어요. 김장 김치도 많은데 백김치까지 많으면 자리 차지도 하고 너무 익으면 맛도 덜해져서요. [준비 재료] 배추 1통(절임용 굵은 소금), 무 1개, 양파 2개, 배 1개, 쪽파 한 줌(또는 대파 흰부분 2대), 멸치액젓 3~4큰술, 새우젓 2큰술, 설탕 2큰술, 소..

찬밥 해결 밥 동그랑땡~ 으로 Daum에서 BEST 됐어요. ^^*

탄수화물은 뇌의 활동을 돕는데 꼭 필요한 영양소 입니다. 밥 안 먹는 어린아이에게 밥숟가락들고 쫒아다니는 엄마를 종종 봅니다. 빈속에 출근하고 등교하는 사람들도 많습니다. 당뇨를 앓고 계신 친정 아버지께서 밥을 안 드시려고 해서 혈당조절이 안 되어 걱정이라기에.. 아버지 모르게 동그랑땡..

Daum 에서 '뜨끈한 찌개용으로 그만인 호박김치담기~'가 BEST 됐어요. ^^*

올해도 어김없이 잘 생긴 늙은호박을 하나 마련했습니다. 우리집은 김장철이 되면 늙은 호박으로 호박김치를 담아요. 호박김치 담는 법은 배추김치 담는 것과 비슷한데 김장 하는 날, 제일 마지막에 담는, 조상의 지혜가 엿보이는 김치예요. 김치를 하다보면 양념이 남거나 무청, 우거지, 무, 갓, 쪽파...

"푸른농촌 희망찾기"의 메신저 2009 베스트 블로거 시상 및 간담회 베스트 블로거 시상식 2009년 12월 21일(월, 12:20~15:30), 인너텟 정보화시대에 정부정책을 국민과 공감하고, 우리 농업.농촌의 희망 소식과 정보를 널리 실시간 알리기 위하여 추진한 블로그 홍보 활성화에 노력한 블로거 시상과 간담회를 ..

수능 100일전, 집중력 UP! 스트레스 Down! 수능이 채 100일도 남지 않아 수험생운 물론 부모님도 자녀의 건강을 챙기기 위해 걱정이 많을 때다. 무더위가 절정에 달한 요즘 수험생들은 심신이 많이 지치게 되어 집중력이 떨어지고 스트레스도 점점 심해진다. 앞으로 남은 기간동안 신체리듬을 조절하도록 ..

다녀온지 벌써 일주일이 다되갑니다.... 안그래도 자꾸 깜빡 잊어버리는데, 제대로 기억과 사진이 일치하려나 하는 걱정속에서 정리하고 있어요.... 블로그 기자..... 아줌마들이 모여서 뭐 할 수 있는게 있겠어? 하고 코웃음치셨다면 언능 취소하세요. 저두 이번에 깜딱 놀랐답니다.... 그동안 까페에 올..

탄수화물은 뇌의 활동을 돕는데 꼭 필요한 영양소 입니다. 밥 안 먹는 어린아이에게 밥숟가락들고 쫒아다니는 엄마를 종종 봅니다. 빈속에 출근하고 등교하는 사람들도 많습니다. 당뇨를 앓고 계신 친정 아버지께서 밥을 안 드시려고 해서 혈당조절이 안 되어 걱정이라기에.. 아버지 모르게 동그랑땡..

면역력 강화 음식 신종플루 예방, 면역력 강화 음식 요즘 신종플루의 불안감으로 건강보조식품을 찾는 사람들이 많아졌습니다. 신종플루로 건강 염려증이 확산되고 있는 틈을 타 일부 건강보조식품 제조업체들이 신종플루를 앞세워 허위과장 광고를 하고 있는데, 과신은 금물이라는 전문가들의 지적..