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시원한 생과일 쥬스 생각나는 코앞 여름 ~ 파인애플바나나쥬스 만들어 한잔!

블랙이네 2013. 6. 5. 09:30

 

파인애플바나나쥬스

 

'아니 벌써' 덥다는 말이 나와요. 본격적인 여름도 아닌데.

시원한 생과일 쥬스가 생각나는 여름이 코앞인 요즘

 

 

바나나랑 파인애플 한 조각 믹서에 넣고 시원하게 과일쥬스 한잔 만들려구요.

작년 여름에 냉동했던 딸기를 갈아 쥬스를 만들었는데 똑 떨어졌어요.

 

 

냉동했던 바나나가 있어 한 개 넣고 파인애플 1과 1/2조각을 넣은 후

우유 350ml 넣어 갈면 컵으로 가득 2잔 나와요. (2인분)

맛 보고 덜 달다하면 매실액 1큰술 ~ 2큰술 정도 넣어 마시면 달달하고 시원하고.

얼린 바나나를 넣으면 슬러시처럼 뼛속까지 얼얼해요. ^^

 

차가운게 싫으면 얼리지 않은 바나나를 갈면 되구요.

 

* 바나나 1/2개, 파인애플 1쪽, 우유 150ml, 매실액 1큰술 넣어 갈면 1잔 가득(1인분)

 

 

무더운 여름 시원한 생과일 쥬스와 함께 건강하게 보내기 ^^